Mest leste :
1.
 Nasjonal oversikt over personar på venteliste til sjukeheim
2.
 Roger Lynghamar erstattar Steinar Albrigtsen på Iris Scene
3.
 Travel laurdag på nye Iris Scene
4.
 Trygge møteplassar i Noregs Mållag
5.
 Vil ha fleire med i gamaldanstevling
6.
 Kulturell skattkiste til alle elevar i Hordaland
7.
 God start på 2018 for Tysnes Sparebank
8.
 Den årlege Tulipanaksjonen er i rute
9.
 Mange vil rydda strender
10.
 Kontroll av kostilskot avslørte helsefarleg innhald
11.
 Klar for å overlata klubba til yngre krefter
12.
 Konkurranse om nytt fylkesvåpen
13.
 2017 - rekordår for Mikkelparken
14.
 Meiner turisme trugar villreinen
15.
 Hugs fluktopning og rett merking av reiskap
16.
 Parkeringsavgift i Odda sentrum - ikkje øverst på ynskjelista
17.
 Har du ein etablerar i magen?
18.
 Debattklimaet har vorte for hardt
19.
 12.mai - den internasjonale ME - dagen
20.
 Nasjonalparken vil høyra di meining

Sykla til jobben for 45. gong
- Publisert 20. april 2018 av Mannsåker, Tone Marie
Sykkel0119.JPG
Clik on image for large version
Bilete: Ivar Nistad

Norges største og eldste nasjonale aktivitetskampanje vart kickstarta over heile landet torsdag. I over ni veker skal deltakarane få ein motivasjonsboost til å gjennomføra kvardagsaktivitet og trening på regelmessig basis.

Fleire enn 40.000 deltakarar var med i 2017.

- Gi deg sjølv betre helse, godt humør og en knallbra start på dagen. Bli med på Sykle til jobben-aksjonen, oppfordrar Lotte Frost frå aksjonen i Norges Bedriftsidrettsforbund i ei pressemelding.

På åpningen foran Stortinget i går, var det høgt trykk på diskusjonen om korleis ein skal få fleire på sykkel.

- Me jobbar heile tida for å utbetra vegnettet så det skal bli plass til fleire syklistar. Meir samanhengande sykkelstiar og god infrastruktur er nøkkelen. Me er på god veg, sa Samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen frå talarstolen foran Stortinget.

- Du får roser i kinna, frekner på nesa, kjem deg ut i frisk luft, men det er nokså kjipt at du får flatt hår når du kjem frem på jobben. Me må få folket fram på sykkel eller på to bein, oppfordra Eldre- og folkehelseminister Åse Michaelsen dei frammøtte på opningsarrangementet.

- Ta til å sykla eller gå til jobben. Då vert du ein betre kollega, en betre sjef, en betre venn og i betre form. Og så kjem du til å oppdaga at våren i Noreg er fantastisk, motiverte kulturminister Trine Skei Grande.

Årets aksjon slår nye rekorder:

- Vert arrangert for 45. gang
- Fleire enn 150 kommunar er med
- Meir enn 30.000 er påmelde så aksjonen ser lyst på å slå fjorårets rekord på 40 0000

Stor helseeffekt

80 % av dei inaktive deltakarane auka aktiviteten sin frå null til tre timar i veka. Dei samme deltakarane oppgir også motivasjon for framhald av aktiviteten etter aksjonsslutt.

Det er store effektar på helsa om ein syklar. Er du aktiv til og frå jobben, enten ved å gå eller sykla, kan du redusera generell dødsrisiko med 41 prosent, forekomst av kreft med 45 prosent og hjartesykdom med 46 prosent, viser en stor og anerkjent studie (
BMJ).


 

 Tips noen om denne saken
Sende til flere mottakere? Separer adressene med komma.





VG RSS
1.
 Stortinget sier ja: Skal sjekke følgene av skolestart for seksåringene
Det er flertall på Stortinget for å evaluere skolestart for seksåringene – over 20 år etter at det ble innført.
2.
 NRK-kjendisene samles til fortsatt kamp
I dag har 1700 NRK-journalister vært i streik i en uke. Streikeviljen er fortsatt på topp og nå samles de streikende til møte i kulturkirken Jakob i Oslo. Etter møtet blir det stormønstring utenfor NRK-huset på Marienlyst.
3.
 Hareide: – Ble liggende to uker på gulvet
BLINDERN (VG) Åge Hareide (64) innrømmer at han var bekymret da ryggproblemene rammet han for alvor, da han ble liggende to uker på gulvet.
4.
 Se alle tilsynene restaurantsjefen får – nå skal Røe Isaksen rydde opp
Næringsminister Torbjørn Røe Isaksen (H) vil uvesen til livs: – Landets bedrifter opplever at de har for mange vesen og tilsyn, som passer på dem. - Vi vil gjøre livet lettere for bedriftene, sier han.
5.
 30 år gammel drapsgåte kan være løst
Irsk politi har pågrepet to menn for drapet på Inga Maria Hauser (18), en tysk ryggsekkturist på reise i Nord-Irland i 1988.
6.
 Laveste fødselsoverskudd i Norge siden 1985
Færre fødsler og flere døde ga oss i årets tre første måneder det laveste fødselsoverskuddet i Norge på 33 år, men innvandringen sørger for befolkningsvekst.
7.
 Eliteseriens comeback-konger: – Er det krig så må man ta den
RANHEIM (VG) (Ranheim-Molde 3–1) For femte gang på elleve seriekamper kom Ranheim tilbake, og sikret poeng etter å ha ligget under.
8.
 Jan Bøhler om ny steinkasting mot natteravner på Stovner: – Politiet må bli bedre kjent med miljøet
I helgen opplevde natteravnene i bydel Stovner på ny steinkasting fra en ungdomsgjeng. Tirsdag begynte 10 nye politifolk som blant annet skal patruljere denne bydelen.


Søk på Radiofolgefonn.no


LOKALE KAMERA

ODDA

VOSS

KVINNHERAD

EIDFJORD

ULLENSVANG

KVAM - ÅLVIK

BERGEN

FOLGEFONNA

GRANVIN


VEGKAMERA

LÅTEFOSS

KLØVET

SELJESTAD

RØLDALSTUNELLEN

VELURE

KVAMSKOGEN

SVELGANE / SKJERVET

EVANGER

VINJE VEST

DYRANUT

HAUKELI

HARDANGERBRUA


Dekningsområde & frekvens

Odda
 Fm:104-104,2-105,5-106
Ullensvang 
 Fm:101-105,2
Voss
 Fm:101,5-104-104,4-104,8-106,3
Granvin
 Fm:101-107,3
Ulvik
 Fm:107
Eidfjord
 Fm: 104-105,9
Kvam
 Fm:104-106-107,3
Jondal
 Fm: 106-107,3
Frekvenskart

Levert av MindIT Solutions AS i samarbeid med Aarekol IT Kompetanse